Thư giãn giải trí

Không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất để phòng bệnh tim mạch, tăng sức đề kháng, ổi còn giúp bạn trẻ trung nhờ khả năng chống lão hóa cho làn da, hệ xương.
Trái ổi chứa ít chất béo bão hòa, cholesterol và natri nhưng giàu chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan. Ổi [...]

Dứa được trồng ở mọi nơi, nhưng thích hợp với vùng bán sơn địa. Tên khoa học của dứa là: Ananas cocosus (L.), họ dứa Bromeliaceae.

Ở Việt Nam, viêm gan cấp, bán cấp chủ yếu là do virus, tuy có sự khác nhau về tác nhân gây bệnh, dịch tễ học, bệnh học và tiến triển, nhưng trên lâm sàng thường có các triệu chứng và hội chứng tương đối giống nhau.

Xung quanh ta có nhiều thức ăn trở thành vị thuốc quý. Nhân dân ta thường dùng mật ong, nghệ, trứng gà làm thuốc chữa bệnh. Nhưng kết hợp 3 thứ thành bài thuốc để chữa nhiều bệnh thì còn nhiều người chưa biết. Bạn hãy áp dụng kinh nghiệm sau để chữa trị khi [...]

Triệu chứng:

Hôi nách có tên là hồ xú thường gặp ở tuổi thanh niên. Bệnh ở mức nặng nhẹ khác nhau.
Người cao tuổi thường bị nhẹ. Y học cổ truyền cho là ‘Thấp nhiệt uất’ ở trong cơ thể, khi bị nung nấu thì bốc ra ngoài.

Bài thuốc đông y sắc uống bên trong

Nhân trần [...]

Sự hình thành mụn là do 2 yếu tố chính:
- Chất bã bài tiết ra ngoài bị bịt kín lại.
- Chất sừng của da, có thể là chất khác bịt kín miệng ống bài tiết chất bã.
Có 3 trường hợp xảy ra:
- Nếu bị nhiễm trùng bên trong thì sẽ tạo ra mụn bị viêm [...]

Muốn cung cấp đủ 40 chất dinh dưỡng thiết yếu mỗi ngày, con người cần phải ăn trên 20 loại thực phẩm khác nhau. Điều này gần như là không thể đối với tất cả chúng ta. Không đủ thời gian, tiền bạc.
Vậy nên, rất cần một người nội trợ thông minh, cân đối thực [...]

Đó là B1, B2, B5, B6, B9 và B12. Không những có lợi cho sức khỏe, những loại Vitamin B này còn giúp cho cơ thể săn chắc, trẻ lâu và làm sáng da…
B1: Tốt cho trí nhớ, giúp cho quá trình chuyển hóa đường thành năng lượng trong cơ thể nhanh hơn, đồng thời [...]

Những người làm việc tại văn phòng thường xuyên tiếp xúc với máy tính nên dễ mắc các bệnh đau lưng, nhức mỏi mắt, hoa mắt, đau đầu… đặc biệt là làn da xấu đi trông thấy. Khi nghỉ ngơi bạn nên uống các loại trà dưỡng sắc để phục hồi lại làn da tươi [...]

1 giờ chạy nhảy thoải mái mỗi ngày
Bởi đó chính là những gì con bạn cần vào giai đoạn phát triển. Chỉ cần một giờ hoạt động chân tay đều đặn mỗi ngày, trẻ sẽ có điều kiện phát triển toàn diện cả về cơ thể lẫn trí óc. Theo nhiều nhà khoa học thì [...]